פיזיותרפיה, פציעות ספורט ועוד
פרק 152 - עידן פרץ - לרוץ במירוץ של יותר מ 200 קילומטר
- 45:39
- August 22nd 2023
עידן פרץ הוא אולטראמרתוניסט. הוא משתתף במרוצים של 200 קילומטרים ויותר. שיחה מעניינת על מה זה אומר להיות אולטראמרטוניסט, על המנטליות מאחורי הריצה, ההכנות, איך החברה מגיבה לזה ומדוע עידן עושה את זה. פרק מרתק ששווה להאזין לו.
פיזיותרפיה, פציעות ספורט ועוד
הפודקאסט עוסק בפיזיותרפיה ופציעות ספורט. כל מה שרציתם לדעת על פציעות ספורט ולא ידעתם את מי לשאול. החל ממתי לדעת שהכאב שאתם חווים הוא כאב מזיק ועד איך להתמודד עם דלקות ובעיות אחרות. מארח, ליאור בן אלטא