פרק 35 - אמיר חסקל - אימון גופני בגיל השלישי artwork
פיזיותרפיה, פציעות ספורט ועוד

פרק 35 - אמיר חסקל - אימון גופני בגיל השלישי

  • 24:05
  • January 20th 2019

הפרק הפעם עוסק בתחום מרתק בעיני - אימון גופני בגיל השלישי. אני מארח את אמיר חסקל שהוא פיזיותרפיסט עם תשוקה לתחום הזה. תקציר הפרק: דקה 0:35 - על אמיר ורקפת ומהות העבודה שלהם דקה 3:10 המצב היום לעומת בעבר דקה 5:20 האם יש הבדל באימון גופני בין האוכלוסיה הצעירה למבוגרת דקה 9:50 על אילו דברים צריך להקפיד לשאול באדם המבוגר ומה חשוב לשאול דקה 12:10 מאפייני חדר הכושר למבוגרים שאמיר מפעיל דקה 17:00 למה אנשים חוששים מלאמן בצורה אינטנסיבית אנשים מובגרים דקה 18:10 סדנאות והשתלמויות שאמיר מעביר דקה 22:10 חשיבות בדיקות לפני ואחרי תכנית אימונים

לדף פייסבוק של אמיר: https://www.facebook.com/oldhb/ לשאלות אלי מוזמנים ליצור קשר באתר שלי: http://www.fizi.co.il או בדף הפייסבוק שלי: http://www.facebook.com/fizicoil

פיזיותרפיה, פציעות ספורט ועוד

הפודקאסט עוסק בפיזיותרפיה ופציעות ספורט. כל מה שרציתם לדעת על פציעות ספורט ולא ידעתם את מי לשאול. החל ממתי לדעת שהכאב שאתם חווים הוא כאב מזיק ועד איך להתמודד עם דלקות ובעיות אחרות. מארח, ליאור בן אלטא