Afl. 73. Zo werkt afvallen zonder dieet
- 20:00
- March 11th 2021
Overgewicht ontstaat door overeten.
Dit betekent dat je meer eet dan je lichaam aan brandstof nodig heeft.
Door je bewust te worden van de redenen waarom je dit doet kan je dit gedragspatroon bij de oorzaak aanpakken en oplossen.
Met kennis over gezonde voeding heeft dit weinig te maken en het is voor velen dan ook het ontbrekende stuk van de puzzel op weg naar blijvend gewichtsverlies.
Luister naar een feest van herkenning en ontdek hoe je afvalt zonder dieet. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/zo-werkt-afvallen-zonder-dieet
Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
De Etenslessen van Marjena Moll zijn gevuld met waardevolle informatie, inspiratie en pep talks die je helpen bij het creëren van een geweldige relatie met eten en afvallen zonder dieet.
Een geweldige relatie met eten voelt niet als volhouden, maar kalm, stabiel en betrouwbaar. Of je strijd met eten nu groot is of klein, als je niet tevreden bent over de manier waarop je met eten omgaat helpt Marjena je met haar inzichten en technieken creëren waar je naar verlangt.
Ontdek hoe je afvalt zonder dieet en een vrouw wordt met een geweldige relatie met eten. Begin meteen en download het ebook Etenslessen op https://www.etenslessen.com