Hippocrates had het er al over: de vier temperamenten. Mijn gast huisarts Patty Grannetia legt uit dat ook de antroposofie deze vier verschillende typen erkent.
Elk temperament heeft iets anders nodig om in balans te blijven.
Geef de melancholicus de biografie van Nelson Mandela, en de flegmaticus een bord rauwkost. Ben jij altijd over alles enthousiast? Dan zou je wel eens sanguinisch kunnen zijn. Heb je sport echt nodig om je ei kwijt te kunnen? Dat past meer bij cholerisch.
De vier temperamenten:
- MELANCHOLISCH – bedachtzaam, filosofisch, 🌍 aarde
- FLEGMATISCH – rustig, stabiel, 💧 water
- SANGUINISCH – levendig, sociaal, 🌬️ lucht
- CHOLERISCH – leiders, daadkrachtig, 🔥 vuur
Antroposofie Podcast
Lancering op 3 februari 2026, met elke 2 weken een aflevering.
Door huisarts Karen Stal