gebruik visualisatie voor het stellen van doelen en behalen van doelen artwork
Brainshaping

gebruik visualisatie voor het stellen van doelen en behalen van doelen

  • S1E18
  • 1:01:40
  • May 11th 2020

Visualiseren, als je even aan het dagdromen bent, ben je het al aan het doen. 

Even denken aan die geweldige vakantie, die mooie auto, dat prachtige huis of die perfecte relatie. Allemaal vormen van visualiseren.

Maar ook als je denkt aan een andere houding of aan iets grappigs, zal je zien dat er wat veranderd in je lichaam. Je bent aan het visualiseren en je complete systeem gaat richting die visualisatie.

Dat is de kracht die we uitgebreid bespreken in deze uitzending. Ik doe dit samen met Elisa, onze mindulness expert met haar eigen coaching kanaal.

Brainshaping

Brainshaping is het platform voor persoonlijke groei. Wekelijks nieuwe masterclasses, LIVE sessies en cursussen om jezelf te scholen naar een hoger niveau. In de podcast interviewt Jan Willem den Hollander mensen die iets te zeggen hebben of geeft zelf unieke trainingen rondom deze onderwerpen.

Support Us