The Work: Imposter Syndrom im Coaching - "Bist du ein Coaching-Blender? Zeit für die Wahrheit!"

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du erst etwas erreichen musst, bevor du anderen helfen kannst? Oder dass du noch nicht genug vorzuweisen hast, um hilfreich zu sein?

Diese Gedanken sind in meiner Erfahrung oft Stressoren, die uns davon abhalten können, das zu tun, was wir wirklich tun möchten.

Wir neigen dazu, uns mit anderen zu vergleichen und uns selbst herunterzuspielen, bevor wir uns erlauben, unser Wissen und unsere Fähigkeiten zu teilen.

In dieser Episode teile ich die innere Arbeit von Sandra*, einer Coachin und Beraterin.

Sandra hing zwischen zwei beruflichen Richtungen fest: einem etablierten Fitness-Coaching-Angebot und einer aufstrebenden Beratungs- und Coachingtätigkeit für Solo-Unternehmer und kleine Unternehmen, die skalieren möchten. Obwohl sie sich in der Beratung wohl fühlte und auch ganz 'offensichtlich' gute Leistung für ihre Kunden brachte, zögerte sie, diese Richtung voranzutreiben, weil sie glaubte, sie müsse zuerst selbst erfolgreich skaliert haben, bevor sie anderen dabei helfen könne zu skalieren.

Dieser Gedanke ("Ich muss erst selbst skaliert haben, bevor ich anderen helfen kann zu skalieren") führte dazu, dass sie sich auf ihrem Weg blockiert fühlte und sich selbst als Imposter oder Hochstaplerin #coachingblender wahrnahm.

In der Untersuchung des Gedankens mit The Work von Byron Katie hatte Sandra ein paar Erkenntnisse, die ich in dieser Episode mit dir teilen möchte.

Wenn du selbst schon mit Selbstzweifeln oder Hochstapler Gedanken zu tun hattest, dann kann dir diese Episode vielleicht ein paar neue Perspektiven eröffnen.

Let's begin!

_

❓ Reflektionsfragen:

1. Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du erst etwas erreichen musst, bevor du anderen helfen kannst?

2. Welche stressigen Gedanken oder Glaubenssätze haben dich möglicherweise daran gehindert, das zu tun, was dir wirklich Spaß macht oder was du in der Welt erreichen möchtest?

3. Glaubst du, dass man selbst erfolgreich sein muss, bevor man anderen helfen kann, erfolgreich zu sein?

4. Kannst du Beispiele aus deinem eigenen Leben nennen, wo du dich selbst davon abgehalten hast, deinen Traum zu verfolgen, weil du das Gefühl hattest, nicht gut genug zu sein?

5. Wie reagierst du, wenn du glaubst, dass du erst selbst erfolgreich sein musst, bevor du anderen helfen kannst, erfolgreich zu sein?

6. Hast du Erfahrungen gemacht, die zeigen, dass man anderen helfen kann, auch ohne selbst bereits erfolgreich zu sein?

💬 Keywords

Müheloses Kreieren, müheloses Sein, Stress, Überforderung, Ängste, Glaubenssystem, Achtsamkeit, Klarheit, Leichtigkeit, innere Arbeit, Impostor-Syndrom, Unternehmensberatung, Coaching, Skalierung, Selbstzweifel, Selbstständigkeit, Selbstbewusstsein, Transparenz, Glaubenssatz, Einschränkung, Perspektivenwechsel.

_

Free Appetizer Coaching:

Falls du das Gefühl festzustecken oder du einfach Lust hast mehr Fülle in allen Lebensbereichen einzuladen, könnte mein kostenloses Appetizer Inner Work Coaching etwas für dich sein!

🌟 Buche dir einfach hier einen kostenlosen Call mit mir, um zu besprechen, wie wir zusammenarbeiten können. Entdecke auch mein Inner Work Coaching für mehr Abundance und das Effortless Creation Mentoring, mit denen ich dich unterstützen möchte leichter und freudvoller dein Leben zu gestalten. Fühl dich frei, direkt hier einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch / Discovery Call zu buchen oder mir bei Fragen eine Nachricht zu schicken.

Und natürlich: Kein Druck, nur Wert. =) Melde dich einfach, wenn es ein guter Zeitpunkt für dich ist, du neugierig bist oder du einen "Weg raus" aus dem Hamsterrad der stressigen Gedanken suchst und dir für diese innere Arbeit eine Begleitung durch mich wünscht.

_

*Name der Klientin geändert