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Erfolg mit Leidenschaft

S5 - E2: Was ist Achtsamkeit und was soll das überhaupt bringen?

  • S5E2
  • 24:50
  • January 23rd 2019

Achtsamkeit: Was bedeutet das eigentlich, was bringt es für deine Lebensqualität und wie kann man Achtsamkeit im Alltag integrieren. 

Mehr über unsere kleine Rebellion gegen das Hamsterrad gibt’s auf https://markuscerenak.com

 

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Der Podcast "Erfolg mir Leidenschaft" liefert dir wöchentlich alle Tipps und Ideen zum Thema moderne Selbstständigkeit, Persönlichkeitsentwicklung, digitalen Lebensstil um dein Hamsterrad zu verlassen.