In dieser Folge besprechen wir Strategien um den Lockdown und die Quarantäne mit all ihren Herausforderungen gut zu überstehen. Was kann uns dabei helfen mental fit und psychisch gesund zu bleiben? Wann ist es Zeit sich professionelle Hilfe zu holen? und wo finden wir die?
Gemeinsam schaffen wir das!
Wir freuen uns über Feedback und Anregungen. Ihr findet uns auf Facebook unter www.facebook.com/gscheidgsund
Instagram www.instagram.com/gscheidgsundderpodcast
und auf unserer Website www. gscheid-gsund.at
Musik:
Happy Life by Fredji @fredjimusic
Music provided by Free Music for Vlogs youtu.be/ykLexwujkww
gscheid gsund
gscheid gsund - ein podcast rund um Gesundheit, Lebensqualität, psychische Gesundheit und Wissenschaft.
Jede Woche widmen wir uns einem neuen Thema, das zum Erhalt und zur Förderung unserer Gesundheit beitragen kann. Gemeinsam mit Gästen aus verschiedensten Gesundheitsberufen versuchen wir unterschiedliche medizinische Themen und ihre komplexen Zusammenhänge für jeden verständlich, und mit einer Prise Humor, zu besprechen. So wollen wir dazu beitragen, dass ihr ein gutes und gesundes Leben führen könnt.
Wissenschaft und Medizin müssen keine trockene Angelegenheit sein. Wir möchten dazu beitragen, dass ihr Lust auf Information und vielleicht auch mehr Lust auf Wissenschaft bekommt.
Mehr Infos findet ihr auf unserer Website, auf Facebook oder Instagram. Natürlich könnt ihr uns hier auch Feedback oder Anregungen schicken.
Wir freuen uns über jedes Abo und natürlich auch über jede Bewertung auf den Podcast-Plattformen.