Podcast.co
Subscribe
 Irina Novokhatko  2020-01-12 @13:00
Halo.Radio
Irina Novokhatko 2020-01-12 @13:00
12/01/20201:59:59
Episode Info

Temat: Życie to nie bajka?

Zaburzenia psychiczne dotykają, przynajmniej raz w życiu, co czwartego Polaka, czyli prawie 6 mln osób. 20-30 proc. populacji skarży się m.in. na: obniżenie nastroju, przewlekły lęk, drażliwość, napady złości i fobie. U naszych wschodnich sąsiadów – w Rosji czy na Ukrainie statystyki również nie pocieszają. Jak czerpać radość z życia? O nietypowych sposobach radzenia sobie ze stresem, lękiem czy obniżonym nastrojem za pomocą bajkoterapii porozmawiamy z Barbarą Popławską, trenerką zmiany i Jackiem Gientką, psychoterapeutą z Poradni Psychologicznej „W stronę zmiany”.

Powered by