Podcast.co
Subscribe
Karolina Rogaska 2020-07-30 21:00
Halo.Radio
Karolina Rogaska 2020-07-30 21:00
31/07/20201:20:58
Episode Info

Czwartkowe #HaloWieczorem z red. Karoliną Rogaską,


Drodzy Halosłuchacze i Halosłuchaczki dziś chcę z Wami porozmawiać o... sztuce odpoczywania. Z pozoru to rzecz banalna, ale w dobie social mediów i informacyjnego szumu coraz trudniej nam się zrelaksować i zregenerować. Czasem wybieramy drogę na skróty, uciekając się do używek ale na dłuższą metę to też bardziej nas męczy niż daje się oderwać od codzienności. Mam nadzieję, że wspólnie uda nam się znaleźć receptę na dobry odpoczynek, który przynosi ulgę nie tylko dla ciała ale i umysłu.

Powered by