Per chi è nuovo allo yoga, ecco alcune indicazioni su come vestirsi e quali vestiti scegliere durante la pratica.
Delle volte sono proprio le piccole cose, come la scelta di un indumento, che possono fare la differenza nel farti sentire a tuo agio e godere pienamente della pratica dello yoga.
Ecco le caratteristiche di un vestito che favorirà la tua pratica, dal punto di vista fisico ma anche mentale ed energetico.
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