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Pela Sua Saúde

6 - O stress, o sono e o smartphone na cama

  • 11:08
  • July 10th 2024

Como lidar com o stress no dia a dia? Como se pode melhorar a qualidade do sono e combater e insónia? O smartphone na cama.

Pela Sua Saúde

Programa de saúde com o Dr. Luís Teixeira, diretor da Unidade de Saúde Familiar Benfica - Jardim, na Rádio Amparo - www.radioamparo.pt