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Soyez bien ici

Les contre-indications du yoga aérien

  • S1E13
  • 10:52
  • January 13th 2020

Je réponds à vos questions et aujourd'hui je parle des contre-indications du yoga aérien. Je vais développer chaque contre-indication et tout bien expliquer (botox compris, promis!). Sur le site du yoga aérien vous pouvez lire.

Pour les cours de yoga aérien dynamique il n’est pas conseillé de pratiquer si vous avez une des conditions suivantes : grossesse, glaucome, chirurgie récente de toute sorte, pression artérielle très élevée ou très faible, vertige, ostéoporose ou autre faiblesse osseuse, syndrome du canal carpien, accident vasculaire cérébral, hernie récente, âge supérieur à 55 ans.

Pour les cours plus calmes, il faudra toujours me prévenir si vous avez une des conditions mentionnées ci-dessus.

Pour tous les cours il faudra me prévenir avant la pratique si vous avez arthrite, rhumes de cœur ou de poitrine, blessures à l’épaule ou à la coiffe des rotateurs, blessures au poignet, problèmes de dos chroniques, fibromyalgie, du botox dans les dernières 48 heures.

Soyez bien ici

Recentrez-vous, écoutez-nous, demandez-nous. Soyez bien ici sur le podcast sur le yoga aérien. Chaque semaine, nous discutons yoga aérien, yoga, yoga thérapie et nous répondons à vos questions. Ce podcast arrive chez vous par les voix de Raquel Devillé et des professeurs de yoga aérien de l'école de yoga aérien. Pour que vous soyez bien ici. PSsst, quand vous nous écoutez jusqu'à la fin et vous trouvez le petit détail qu'il faut vous pouvez gagner... des surprises ! Un nouvel épisode tous les lundis. Des épisodes spéciaux quelques vendredis, publiés de façon strictement hasardomadaire. Merci d'être là, merci d'avoir choisi notre podcast.