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Quoi prendre au yoga aérien?
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Quoi prendre au yoga aérien?
16/12/201912:20
Episode Info

Aujourd'hui l'épisode est sur le yoga aérien. Je réponds à vos questions et la question est "Quoi prendre au yoga aérien?".

Sur le site du yoga aérien vous pouvez lire:

Pour des raisons d’hygiène, il convient d’apporter :

  • 1 paire de chaussettes antidérapantes;
  • 1 leggings long;
  • 1 t-shirt avec des manches (courtes ou longues, pas de bretelles);
  • 1 serviette, si vous le souhaitez.

Et aussi:

Venez en tenue de sport, c-à-d en pantalon long type legging ou pantalon de sport confortable et en t-shirt avec des manches (courtes ou longues, pas de bretelles).

À tous les cours, pour votre sécurité et pour prévenir que les hamacs soient abîmés, merci de retirer tous vos accessoires avant d’entrer dans la salle d’aérien (montres, bagues, colliers, boucles d’oreilles, etc.).


Sur cet épisode je développe plus les réponses. Merci de nous écouter!

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