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Soyez bien ici

Quoi prendre au yoga aérien?

  • S1E9
  • 12:20
  • December 16th 2019

Aujourd'hui l'épisode est sur le yoga aérien. Je réponds à vos questions et la question est "Quoi prendre au yoga aérien?".

Sur le site du yoga aérien vous pouvez lire:

Pour des raisons d’hygiène, il convient d’apporter :

  • 1 paire de chaussettes antidérapantes;
  • 1 leggings long;
  • 1 t-shirt avec des manches (courtes ou longues, pas de bretelles);
  • 1 serviette, si vous le souhaitez.

Et aussi:

Venez en tenue de sport, c-à-d en pantalon long type legging ou pantalon de sport confortable et en t-shirt avec des manches (courtes ou longues, pas de bretelles).

À tous les cours, pour votre sécurité et pour prévenir que les hamacs soient abîmés, merci de retirer tous vos accessoires avant d’entrer dans la salle d’aérien (montres, bagues, colliers, boucles d’oreilles, etc.).


Sur cet épisode je développe plus les réponses. Merci de nous écouter!

Soyez bien ici

Recentrez-vous, écoutez-nous, demandez-nous. Soyez bien ici sur le podcast sur le yoga aérien. Chaque semaine, nous discutons yoga aérien, yoga, yoga thérapie et nous répondons à vos questions. Ce podcast arrive chez vous par les voix de Raquel Devillé et des professeurs de yoga aérien de l'école de yoga aérien. Pour que vous soyez bien ici. PSsst, quand vous nous écoutez jusqu'à la fin et vous trouvez le petit détail qu'il faut vous pouvez gagner... des surprises ! Un nouvel épisode tous les lundis. Des épisodes spéciaux quelques vendredis, publiés de façon strictement hasardomadaire. Merci d'être là, merci d'avoir choisi notre podcast.