Optimismo: Cómo fomentar una actitud positiva en los estudiantes universitarios

En este episodio de Tu&Co Podcast, nuestro invitado es Alfonso Sánchez-Tabernero, profesor de la Facultad de Comunicación en la Universidad de Navarra. Alfonso nos habla sobre la importancia del optimismo como una competencia clave para afrontar los desafíos de la vida académica y personal. A través de su experiencia, comparte cómo los mentores pueden ayudar a los estudiantes a descubrir el lado positivo de las cosas, mantener la esperanza en tiempos difíciles y enfrentar las adversidades con entusiasmo. Alfonso ofrece consejos prácticos para guiar a los alumnos en el desarrollo de una actitud optimista, incluyendo la recomendación de recursos inspiradores como películas y libros, que promuevan una visión esperanzadora y realista de la vida.